若い人、二十代の人に不足 酵素はたんばく質/体のなかで

 体の基本は酵素にあった！ part2

 

 

酵素は体のなかで生産される　しかし

加齢や体調がずっと悪くなっている人などは酵素を十分に生産

できなくなる

体の弱い人　老化が進んでいる人には・・・

 

特に若い人、二十代の人に不足していることがあります。それ

は何故か?

 

酵素はたんばく質　アミノ酸でできているから熱に弱いのです。

ですから熱をとおしたような加工食品をとっても酵素は入って

こないのです。

 

外から酵素をとるには新鮮な野菜とか、まあ、そういうものを

中心として摂取するといいですね。

酵素の種類

 

潜在酵素とは?　人間の体内で作られる酵素・・　体調により

体のなかで作られる酵素の量が変化します。

 

食物酵素とは?　食材/食品などに含まれている酵素・・　　食

べることにより体内に取り入れることができます。でも酵素は

たんばく質でできているので、熱に弱い・・・・

外から酵素をとるには新鮮な野菜とか、まあ、そういうものを

中心として摂取するといいですね。

 

圧倒的に酵素の質が違う酵素飲料【野草酵素｜酵素八十八選】





















病気にならない生き方









どっさりマジック♪

タグ：酵素 加齢 体調 老化 アミノ酸 潜在酵素 食物酵素