アルツハイマー病が劇的に改善 メアリー博士 ココナツオイルで [アルツハイマー]
アルツハイマー病の原因と考えられるアミロイドβが、健康な
高齢者の脳にも加齢と共に蓄積することがわかってきたといいます。
実は、アミロイドβそのものに害はなく、２つ以上結合すると
神経細胞に毒としての作用を及ぼすことがわかっているという
ことです。
結合したアミロイドβが神経細胞の周りに集まると、その毒性
によって細胞内のタンパク質タウがはがれ、凝集を始めます。
それから、
神経細胞は死んでしまい、アルツハイマー病の発症につながる
と考えられています。アミロイドβの生成、結合、そして神経
細胞内でのタウの凝縮、こうした一連の進行がアルツハイマー
病を引き起こすと考えられているようです。
脂肪はとりすぎれば脂肪として蓄えられたり、体内において酸
化し過酸化脂質として体内で動脈硬化、高脂血症、高血圧など
を誘因となります。
一方で、脳の発達に関与したり、エネルギー源としてや成長に
関与する必須の栄養素です。また脂肪は健康的な皮膚や髪の毛
を作るのに必要なビタミンＡ，Ｄ，Ｅ，Ｋや血圧などの正常化、
あるいは、体の諸機能の維持に関与する必須脂肪酸も含みます。
飽和脂肪酸は
おもに肉類や乳製品など動物性脂肪に含まれる脂肪で、植物性
脂肪ではココナッツオイルやパーム油に含まれています。
飽和脂肪酸はLDLの増加、乳がん、大腸がん、肺がん、前立
腺がん、子宮がんを作り出す原因を高めると言われています。
ステロイドの生成に必要であるが大量に摂取することはあまり
よくないこととされています。
ところで、中鎖脂肪酸を含んでいるココナツオイルはアルツハ
イマー病の改善に効果があることから注目されています。
中鎖脂肪酸は今、新たな分野でも活用され始めています。生活
習慣病予防・体脂肪低減や低栄養改善などの目的、さらにス
ポーツなどの分野においても、中鎖脂肪酸の利用が進んでいる
のです！
最近では脳の栄養不足を改善する可能性など、いろんな領域で
の利用が期待されています。
ココナッツオイルは、一般的な植物油と違う特長を持っています。
酸化に対して安定的な中鎖脂肪酸が多く、他の植物油と比べて
酸化されにくい油です。
メアリー・T・ニューポート博士のアルツハイマー病の改善に
関するレポートは
『アルツハイマー病が劇的に改善した!』という著書にも記載
されました。
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対応策が限られた中、偶然見つけたのが、あるプレスリリース
で、その内容では、これまでの治験でアルツハイマー病患者の
約半数が改善したということで、その主な有効成分が「中鎖脂
肪酸」だったのです。
そこで、薬物治療を続けながら、中鎖脂肪酸を含む油であるコ
コナッツオイルを、毎日少なくとも大さじ2杯半、夫のステ
ィーブに食べさせることにしました。
摂取をはじめると、目に見える変化がすぐに表れてきました。
スティーブの手やあごの震えはなくなり、顔には生気が表れ、
ユーモアのセンスが戻り、会話が弾むような変化が見られたの
です。
2008年に執筆したレポートが新聞で紹介され、それが、イン
ターネットで世界中に情報が広がり、同じ悩みを持つ多くの人
たちが食事に中鎖脂肪酸を取り入れました。
そして、その方々から報告の手紙をいただきました。それをま
とめた結果、91%が症状の改善を感じ、59%が認知や記憶、42%
が行動面、35%が言語能力の改善を感じたとのことでした。
この結果が全ての方に当てはまるとは断言できませんが、経験
のレベルで中鎖脂肪酸摂取による改善を実感している人は、決
して少なくないことがわかります。
そして、メアリー・T・ニューポート博士は次のように言って
います。
中鎖脂肪酸は母乳や食品に含まれる天然成分として長い間食べ
られてきました。中鎖脂肪酸を含む食品を習慣的に日頃の食生
活に取り入れ、脳のエネルギー不足を補うことで、アルツハイ
マー病の予防に役立つのではないかと思います。
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